Natação
No Tropical Tênis Clube, a Natação dura o ano todo. Isso, porque o clube conta com piscina aquecida. O Tropical conta com aulas de iniciação para bebês e crianças (Grupo ART) e também com treinamento para atleta de alto rendimento, de todas as idades, com o Carlos Pereira.
*Todas as aulas da natação infantil são realizadas na piscina aquecida.
Horários
– Segunda-feira – 14h às 20h
– Terça a sexta-feira – 07h às 20h
Benefícios da Natação
A natação é considerada uma das atividades físicas mais completas que existem e uma das mais indicadas. Nadar faz bem para a saúde em todas as idades. Dos bebês à terceira idade, a todos proporciona, acima de tudo, bem-estar.
Dentre os diversos benefícios da prática da Natação, destacamos os seguintes:
- Contribui no desenvolvimento físico por fortalecer grande grupo muscular;
- Melhora a coordenação dos movimentos;
- Aumenta a resistência cardiorrespiratória;
- Auxilia no tratamento de doenças respiratórias;
- Fortalece articulações;
- Contribui no desenvolvimento psicológico e social;
- Auxilia na redução de peso;
- Combate o stress.
